ผลไม้ของไทยที่มีสีเหลืองสวยงามน่ารับประทานคงเป็นอะไรไปไม่ได้นอกจาก “กล้วย” ซึ่งกล้วยในบ้านเรานั้นก็มีให้เลือกรับประทานมากมายหลากหลายเหลือเกินไม่ว่าจะ กล้วยน้ำว้า กล้วยหอม กล้วยไข่ และไม่ว่าจะกล้วยไหนก็ตามล้วนมีประโยชน์ด้วยกันทั้งสิ้น ดังนั้นจึงเป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้ใครหลายคนชอบรับประทานกล้วย
คุณสมบัติพิเศษของ “กล้วย”
โดยทั่วไปแล้ว “กล้วย” เป็นพรรณไม้ล้มลุกในสกุล Musa จะเป็นผลไม้ที่มีสารน้ำตาลที่สำคัญอยู่ 3 ชนิด คือ ซูโครส (Sucrose) ฟรุกโตส (Fructose) และกลูโคส (Glucose) รวมทั้งยังมีเส้นใยอาหารและคาร์โบไฮเดรตด้วย จึงทำให้กล้วยนั้นสามารถให้พลังงานแก่ร่างกายได้และพร้อมที่จะนำไปใช้ได้เลยทันที จึงเป็นเหตุผลว่าการรับประทานกล้วยจึงดีต่อสุขภาพ รับประทานแล้วไม่อ้วน ระบบขับถ่ายทำงานเป็นปกติ และสามารถป้องกันโรคต่างๆ ได้ นี่จึงเป็นความวิเศษอย่างหนึ่งของผลไม้ที่ชื่อว่า “กล้วย”
กล้วยรักษาสิว ได้จริงหรือไม่?
การนำกล้วยมาใช้ประโยชน์ คนไทยเรามักผูกพันอยู่กับกล้วยเลยก็ว่าได้ ดังนั้นทุกส่วนของกล้วยจึงสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ในชีวิตประจำวันของเรา แต่มีสิ่งหนึ่งที่ยังเป็นข้อสงสัยของใครหลายคนอยู่ว่า “กล้วยสามารถรักษาสิวได้จริงหรือไม่” คำตอบก็คือกล้วยสามารถรักษาสิวได้จริง แต่ส่วนใดบ้างที่นำมาใช้รักษาสิว และมีวิธีการใช้อย่างไร วันนี้เรามีมาคลายข้อสงสัยแน่นอน
วิธีใช้กล้วยรักษาสิวอักเสบ สิวเสี้ยน
“เปลือกกล้วย” คือส่วนที่สามารถนำมารักษาสิวอย่างได้ผลที่สุดมากกว่าส่วนอื่นๆ เพราะในเปลือกกล้วยอุดมไปด้วยสารลูทีน สารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่ผิวและสารอาหารอื่นๆ ที่สามารถช่วยลดสิวได้ ดังนั้นการใช้เปลือกกล้วยมาถูเบาๆ เป็นวงกลมบริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้สักครู่แล้วจึงค่อยล้างออก เพียงเท่านี้สิวอักเสบของคุณก็จะค่อยๆ ยุบตัวลงอย่างแน่นอน
แต่สำหรับใครที่ไม่ได้เป็นสิวอักเสบ แต่มีสิวเสี้ยนคอยกวนใจกำจัดเท่าไรก็ไม่หมดเสียที แนะนำว่าต้องใช้ “กล้วยไข่” โดยนำกล้วยไข่ 2 ผล มาผสมกับไข่ขาว 1 ฟอง น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน จากนั้นนำมานวดเบาๆ วนทวนเข็มนาฬิกาที่ใบหน้า ทิ้งไว้สักพักแล้วจึงค่อยไปล้างออกให้สะอาด เท่านี้สิวเสี้ยนที่เคยกวนใจก็จะหายไปในพริบตา
ผลไม้ที่หาได้ง่ายๆ ตามท้องตลาดอย่าง “กล้วย” นับว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งภายในและภายนอก เพราะฉะนั้นวันนี้ใครที่เคยสงสัยว่ากล้วยรักษาสิวได้จริงหรือไม่ คงได้คำตอบกันแล้ว และสำหรับใครก็ตามที่กำลังประสบปัญหาสิว ไม่ว่าจะสิวอักเสบ หรือสิวเสี้ยน ลองนำสูตรที่แนะนำนี้ไปใช้รับรองว่าเห็นผลชัวร์ แถมไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างแน่นอน ต่อไปนี้ “เรื่องสิวก็เป็นแค่เรื่องกล้วยๆ เท่านั้น
สำนักข่าว vihoknews