กินแป้งได้ไม่อ้วนอย่างที่คิด

ชนิดขนมปังไดเอทที่ต้องรู้ กินแป้งได้ไม่อ้วนอย่างที่คิด
ขนมปัง ศัตรูตัวฉกาจของมนุษย์ไดเอท หลายคนที่อยากลดความอ้วนคงเคยได้ยินสูตรลดน้ำหนัก ที่บอกว่าให้ตัดคาร์บ หยุดทานแป้ง แต่ถ้าหิวๆ ทำงานเหนื่อยๆ มาทั้งวัน ...