อาหารลดความรุนแรง

สาวๆ ฟังทางนี้!!! อาหารลดความรุนแรงก่อนมีประจำเดือน
ผู้หญิงหลายคนมักมีอาการหงุดหงิด โมโหง่าย ในช่วงก่อนประจำเดือน ซึ่งเป็นอาการที่เรียกว่า PMS (Pre-menstrual Syndrome) แน่นอนว่าเกิดวันแดงเดือดขึ้นมาคราใ...